Hyaluronsäure ist ein natürlich vorkommendes Glykosaminoglykan, eine Art Molekül, das aus Zuckerketten besteht und im gesamten menschlichen Körper vorkommt, insbesondere im Bindegewebe, in der Haut und in den Augen. Es ist bekannt für seine einzigartige Fähigkeit, Wasser zu binden, und spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gewebsfeuchtigkeit und -schmierung. Im Laufe der Jahre hat Hyaluronsäure aufgrund ihrer Fähigkeit, die Hautfeuchtigkeit zu verbessern, Falten zu reduzieren und ein jugendliches Aussehen zu fördern, in der Dermatologie und der ästhetischen Medizin große Beachtung gefunden. Ihre Vielseitigkeit und Wirksamkeit machen sie zu einem wichtigen Bestandteil einer breiten Palette von Hautpflegeprodukten zur Verbesserung der Hautgesundheit und Ästhetik.
Was ist Hyaluronsäure?
Hyaluronsäure ist ein starkes Feuchthaltemittel, das heißt, sie zieht Feuchtigkeit aus der Umgebung an und hält sie fest. Strukturell handelt es sich um eine lange Kette von Disaccharideinheiten, die aus Glucuronsäure und N-Acetylglucosamin bestehen. Dieses Molekül kann bis zum 1.000-fachen seines Gewichts an Wasser binden und ist daher für die Aufrechterhaltung der Hautfeuchtigkeit und -elastizität unerlässlich. Die in der extrazellulären Matrix natürlich vorkommende Hyaluronsäure unterstützt die Zellen und das Gewebe in ihrer Struktur und trägt zur Glätte und Fülle der Haut bei. Neben der Hautpflege wird Hyaluronsäure auch für die Gesundheit der Gelenke, zur Erhaltung der Augenform und zum Schutz des Gewebes verwendet.
Was bewirkt Hyaluronsäure für Sie?
Hier sind einige der wichtigsten Vorteile der Hyaluronsäure:
1. Feuchtigkeitsbindung
Hyaluronsäure hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, Wasser zu binden und die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie kann ihr Eigengewicht an Wasser binden, was dazu beiträgt, die Haut hydratisiert, geschmeidig und prall zu halten.
2. Anti-Aging-Effekte
Durch die Verbesserung der Hautfeuchtigkeit kann Hyaluronsäure das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten reduzieren. Sie hilft, das Volumen und die Elastizität der Haut wiederherzustellen, was zu einem jugendlicheren Aussehen führt.
3. Förderung der Wundheilung
Hyaluronsäure spielt eine wichtige Rolle bei der Heilung von Wunden. Sie beschleunigt den Heilungsprozess, indem sie die Migration von Zellen fördert, die zur Reparatur von Gewebe erforderlich sind, und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.
4. Schmerzlinderung bei Gelenkproblemen
Hyaluronsäure wird häufig zur Behandlung von Gelenkerkrankungen eingesetzt. Sie wird zur Verbesserung der Gelenkschmierung und zur Linderung von Schmerzen und Steifheit eingesetzt.
5. Augenpflege
Sie hat entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Reizungen und Entzündungen der Augen hilfreich sein können.
6. Haarpflege
Hyaluronsäure kann auch in Haarpflegeprodukten verwendet werden, um die Feuchtigkeit der Kopfhaut zu erhöhen und das Haar geschmeidig und glänzend zu machen. Sie kann helfen, trockenes und sprödes Haar zu revitalisieren.
7. Unterstützung des Bindegewebes
Da Hyaluronsäure ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes ist, unterstützt sie die Struktur und Festigkeit von Haut, Knorpel und anderen Geweben. Dies ist besonders wichtig für die Erhaltung der Gelenkgesundheit und die allgemeine Mobilität.
8. Kosmetische Anwendungen
In der ästhetischen Medizin wird Hyaluronsäure häufig als Füllstoff (Filler) verwendet, um Volumen im Gesicht wiederherzustellen, Lippen zu vergrößern und die Konturen zu verbessern.
9. Reduzierung von Hautunreinheiten
Dank ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften kann Hyaluronsäure helfen, Hautunreinheiten zu reduzieren und das Erscheinungsbild von Narben, die durch Akne oder Verletzungen verursacht wurden, zu verbessern.
Wissenschaft hinter Hyaluronsäure
Der Nutzen von Hyaluronsäure für die Haut hängt mit ihrem Molekulargewicht und ihrer Konzentration zusammen. In diesem Fall ist die Größe entscheidend! Das Molekulargewicht bezieht sich auf die Masse bzw. die Größe des Hyaluronsäuremoleküls. Diese wird in so genannten einheitlichen atomaren Masseneinheiten - Dalton oder kurz kDa - gemessen.
Hyaluronsäure zwischen 50 und 1.000 kDa ist für die Haut am vorteilhaftesten, wobei etwa 130 kDa den letzten Studien zufolge am besten ist. Alles, was darüber liegt, macht keinen allzu großen Unterschied. Alles, was darunter liegt, kann zu Entzündungen führen.
Wie sind wir zu dieser Zahl gekommen? Eine der Studien untersuchte Hyaluronsäure mit unterschiedlichen Molekulargewichten, darunter 50, 130, 300, 800 und 2.000 kDa.
Nach einem Monat zeigte sich, dass die Behandlung mit 130 kDa HA am wirksamsten war und die Hautelastizität um 20 Prozent erhöhte. Sowohl die 50- als auch die 130-kDa-Gruppe wiesen nach 60 Tagen eine signifikante Verbesserung der Faltentiefe und der Hautrauhigkeit auf. Alle anderen Molekulargewichte verbesserten die Elastizität und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut, nur in geringerem Maße.
Durchmesser der Hyaluronsäure
Der Durchmesser der Hyaluronsäure ist ebenfalls wichtig, denn er bestimmt die Fähigkeit des Wirkstoffs, in die Haut einzudringen. Eine aktuelle Studie untersuchte die Wirksamkeit einer topischen, niedermolekularen Nano-Hyaluronsäure und stellte fest, dass kleinere Substanzen unter 500 kDa:
- die Tiefe der Falten veränderten
- die Feuchtigkeit erhöht
- die Elastizität um das Auge erhöht
- besser in die Haut einziehen
Größere Moleküle mit einem Molekulargewicht von mehr als 500 kDa hatten es schwerer, die Hautbarriere zu überwinden.
Natriumhyaluronat: Eine wichtige Form der Hyaluronsäure
Natriumhyaluronat ist eine Form der Hyaluronsäure, die in der Hautpflege verwendet wird. Hier sind einige Vorteile dieser Form:
- Bioverfügbarkeit: Natriumhyaluronat hat eine hohe Bioverfügbarkeit, wird also leicht von der Haut aufgenommen und entfaltet seine Wirkung schnell.
- Geringes Allergierisiko: Natriumhyaluronat ist im Allgemeinen gut verträglich und birgt ein geringes Risiko für allergische Reaktionen. Es ist daher auch für empfindliche Hauttypen geeignet.
- Lang anhaltende Wirkung: Im Vergleich zu einigen anderen Feuchtigkeitsspendern kann Natriumhyaluronat eine lang anhaltende Feuchtigkeitsversorgung gewährleisten.
Wie kann ich Hyaluronsäure nehmen?
Es gibt viele Möglichkeiten, Hyaluronsäure einzunehmen (entweder allein oder in Kombinationsprodukten). Es gibt viele davon. Einige der verschiedenen Möglichkeiten, Hyaluronsäure einzunehmen, sind:
- Oral: Hyaluronsäure ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, Hyaluronsäure Gummibärchen, Tabletten und Kapseln erhältlich. Es gibt sogar eine flüssige Form, die Sie mit Wasser mischen und trinken können. Die orale Einnahme von Hyaluronsäure kann viele Vorteile mit sich bringen. Dazu gehören die Linderung von Gelenkschmerzen, die Verbesserung der Hautgesundheit und vieles mehr.
- Hautpflege: Hyaluronsäureprodukte gibt es in verschiedenen Formen, die Sie auf Ihre Haut auftragen können. Dazu gehören Shampoos, Lotionen, Cremes, Gele, Salben, Pflaster und Seren. Sie können auch Hyaluronsäurepulver kaufen und es mit Wasser mischen, um ein Hyaluronsäureserum herzustellen, das Sie auf Ihre Haut auftragen können. Hyaluronsäure hat nützliche Eigenschaften, wenn sie auf die Haut aufgetragen wird. Sie ist besonders nützlich, um das Auftreten von Falten und Altersfalten zu reduzieren.
- Augentropfen: Eine Vielzahl von Augentropfen enthält Hyaluronsäure.
- Für Frauen: Hyaluronsäure ist ein häufiger Bestandteil von Gelen, Cremes oder Gleitmitteln für Frauen in den Wechseljahren.
Mögliche Nebenwirkungen und Hinweise
Der Name "Säure" klingt für manche vielleicht befremdlich, aber bei diesem Hautpflegebestandteil gibt es keinen Grund zur Sorge. Da Hyaluronsäure von Natur aus in der Haut vorkommt, sind allergische Reaktionen auf sie eher selten.
Falls doch Nebenwirkungen auftreten, könnten diese auf folgende Ursachen zurückzuführen sein:
- Andere Inhaltsstoffe in den Produkten, die Sie verwenden
- Die Häufigkeit der Anwendung
- Eine zu hohe Konzentration von Hyaluronsäure
FAQ
Ist Hyaluronsäure gut für Gesicht?
Hyaluron spendet Feuchtigkeit an die Haut und glättet vorhandene Falten, wodurch sie optisch gemindert werden. Junge Haut ist straff und voll. Doch im Laufe der Zeit verliert sie zunehmend an Elastizität. Pflegeprodukte mit Hyaluronsäure können helfen, diesen Prozess zu verlangsamen.
Was bewirkt Hyaluronsäure bei Arthrose?
Hyaluron ist ein Polysaccharid, das in den Gelenken Flüssigkeit speichert und so die Reibung sowie den unnötigen Druck während der Bewegungen reduziert. Weil Hyaluronsäure ebenfalls synthetisch hergestellt werden kann, ist es möglich, die positiven Eigenschaften der Flüssigkeit therapeutisch zu nutzen.
Wann Hyaluron einnehmen morgens oder abends?
1 Kapsel täglich nach dem Essen mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Warum viel Wasser trinken nach Hyaluron Behandlung?
Die Hyaluronsäure bindet Wasser, diese Wirkung wollen wir mit der Behandlung auch erreichen. Für ein optimales Ergebnis sollten Sie deshalb nach der Hyaluron-Unterspritzung ausreichend Wasser trinken. Wir empfehlen Ihnen mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
Was ist der Unterschied zwischen Hyaluron und Hyaluronsäure?
In der Hautpflege wird über Hyaluron, Hyaluronsäure und Hyaluronan gesprochen. Möglicherweise fragen Sie sich, ob es zwischen diesen Ausdrücken einen Unterschied gibt? Die Antwort ist klar: nein. Alle drei Begriffe beziehen sich auf dasselbe, jedoch variiert die Molekülgröße der Hyaluronsäure.
Was taugen Hyaluron Kapseln?
Die Kapsel mit Hyaluronsäure ist definitiv eine gute Möglichkeit, um gezielt Schmerzen, Verschleißerscheinungen und dem Alterungsprozess entgegen zu wirken. Dadurch, dass Hyaluronsäure im menschlichen Körper vorkommt, ist sie sehr gut verträglich und es gibt keine bekannten Nebenwirkungen.
Was ist besser gegen Falten, Hyaluron oder Collagen?
Liegt dein Fokus eher auf einer intensiven Feuchtigkeitsversorgung, um Trockenheitsfältchen aufzupolstern und einen müden Teint zu erfrischen, ist Hyaluron sehr gut geeignet. Wünschst du dir vor allem straffere Gesichtskonturen und damit einhergehend gemilderte Falten, kann Kollagen hier effektiv unterstützen.
